Question: 私はマイクロ波でチキンを調理することができますか?

皿の中に鶏肉を置き、そして水のレベルが鶏肉の上に約1/3になるように皿を塗りつぶしてください。ワックス紙またはプラントラップを覆い、乳房1乳あたり4~5分間高電子レンジで調理します。温度計を使用して温度を確認してください。肉は165度F.

マイクロ波でチキンを調理するのにかかる時間がかかりますか?

プラントラップ付きの皿の皿、蒸気を吹き飛ばすために1/4インチを折りたたみます。中心部の中心が切断され、温度が170°になると、培地上でのマイクロ波(50%)14~16分または鶏肉のジュースがもうピンク色ではなくなります。 5分待ちます。わずかにクール。所望のサイズの部分に切り取ります。

マイクロ波のローストをどのように調理しますか?

コンビマイクロ波の下部棚位置にある料理を配置し、対流250℃、グリル、対流温マイクロ波設定でわずか30分または黄金とカリカリになるまで。調理中にポテトを変えてバスをするようにしてください。

電子レンジで調理することができますか?

7合法的な食事は、あなたが時間とMoneymacaroniとチーズを節約する電子レンジで作ることができます。準備時間:5分。 ...マグカップの中のオムレツ。準備時間:3分。 ...チキンケサディーラ。準備時間:4分。 ...焼き付きポテトを積み込み。 ...スパゲッティスカッシュとミートボール。 ... 卵チャーハン。 ... BBQチキンナチョス.DEC 9,2017

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