Question: こちらはあなたのために良いですか?

Kombuは巨大な健康上の利点を持つ自然な風味のエンハンサーです。それは食べ物に特別なうさぎの味を追加します。栄養的には、Kombuにはヨウ素が含まれています。これは、甲状腺機能、鉄、カルシウム、微量鉱物と共に重要です。 KombuにはビタミンA&Cも含まれています。

はあなたにとって良いスープですか?

Miyeok /海藻は実際にはスーパーフードで、ヨウ素、繊維、オメガ酸、ビタミンB1&B3の大きな源が含まれています。カロリーの低いですが。それは代謝、血液循環および浄化、便秘の軽減、解毒、抗カーチノーゲン、アンチエイジングなどを助けます。

コムブスープはどのようにしていますか?

焼き合い:1クォートで水と布団を組み合わせるまたはより大きな鍋には、コムブを少なくとも8時間または一晩浸します。それを沸騰させる:鍋を中心的な熱に置き、煮込む。それはフル沸騰する直前に水からコムを取り除き続けてください。

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