Question: Kilian Jornetがどのくらい走ったのですか?

24時間でトラック上で走る最長の距離は、1997年にウルトラランニング伝説yiannis Kourosによって記録された188.590マイル(303.506km)で、ジェネットで記述された偉業です」絶対に野生の 。

キリアのジェネットは24時間でどのくらい運転しましたか?

134kmキリアのジェネットはめまいのために彼の24時間走っているレコードを脱落させました。有名なマウンテンランナーは、1日にカバーされている新しい距離を設定しようとして、ノルウェーのトラックの継続的なループをしました。ジェネットは337ラップの後134kmを実行しました。

キリアのジェネットが何週間走っていますか?

今年のほとんどのために、ジェネットはトレッドミルや彼の家の周りのルートで走ることで彼のスキーを補完しました。彼は彼が何時間もスキーされるかに応じて、彼の走行距離が違うと言った。最近、彼は週に60~100マイルのどこにでもロギングしています。

キリアのジェネットは停止しましたか?

彼の24時間の世界記録の試みには、キリアのジェネットは正式に亡くなりました。 11時間マークと134.8キロメートル。ジェネットは実際にいつかトラックを残しましたが、この試みに続いていたのは、失われた時間を復活させ、失われた時間を補うことができるようになりました。

24時間レースを実行しているキリアのジェネットはどこですか?

ノルウェー24 -HOURランニングチャレンジは、11月27日金曜日10.30 am CETで始まります。

キリアのジェネットは何を食べますか?

私は訓練のために必要なので、私は通常多くの炭水化物を食べます。それでパスタ、米、じゃがいも、パン。野菜、あらゆる種類。私はあまりにも処理されていない良いことを食べようとします。

キリアのジェネットはどのように訓練されていますか?

週に7日を訓練することを主張しています - 年間1200時間のトレーニングを訓練します。 ...彼の成功への鍵は、スキー、アルペインクライミングとサイクリングと共に走っている(主に山中に走っています)季節に従って訓練をどのように変化させるかは、(近年、近年、山中に走っています)。

24時間ランワールドレコードですか?

全面のイベントの世界記録は、2018年にアメリカのCamille Herronで設定され、男性のための303.506キロ(188.590マイル)の女性のための262.19 km(162.919マイル)です。 1997年のヨンニス・コウロスによって。

キリアのジェネットの着用はどのような靴を着ていますか?

イベントは、ジェネットが着用している新しい靴を参照して、Phantasm24という名前です.S / Lab Phantasm、サロモンからの平らな道路レーシング。

キリアのジェネットは飲みますか?

GRUB:このレースについて驚くべきことは、ジェネットがそれが彼に水分補給について教えたと言うことです。ヨーロッパのレースでは、クーラーな温度が彼が飲み物を飲んで食べることを許して、水の停留所で飲み、彼の人に少し持っています。

キリアのジェネットはコーヒーを飲みますか?

19時間48分後、私は熱い飲み物を飲みますコーヒー/チョコレートといくつかのパスタを食べる。最後の4時間の間に私は30分ごとにチョコレート(10g)を食べました。

どのようにして再び訓練するのですか?

yourpopsisknow自分自身とあなたの体を感じてください.Analys.Analyseすべてのトレーニング。ベースとPainに慣れていた業務を越えてすべてのトレーニングをお楽しみください。安全性のあらゆる制限であなたの体を例証し、unit uitlされています。また、Kilian Jornetは何ですか。着用?

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