Question: 破壊された肘手術から回復するのにどのくらいの時間がかかりますか?

ほとんどの場合、手術の4ヶ月以内に通常の活動を再開できます。ただし、壊れた肘から完全に癒して1年までかかることがあります。最良の結果を得るためには、あなたの正式なプログラムが終わりに来たときでさえ、毎日あなたの理学療法の練習を実行し続けることが不可欠です。

肘手術後の痛みはどれくらい続きますか?

痛みの軽減肘手術ブロックが最後になる肘手術の24時間後。

破砕肘から回復するのにどのくらい時間がかかりますか?

骨折は通常約6週間かかります。この間、重い吊り上げまたは重い軽量ベアリングで関節を強調しないでください。あなたが日常的な活動のために正常にあなたの肘を使い続けるならば、それはそれ以上の損害を引き起こすことはありません。

肘の手術後に座っていますか?

手術後の肘を上昇させ、循環を促進し、腫れを防止することができます。次の3日間または手術の後、あなたが座ったり横になったりするときはいつでもあなたの肘を枕の上に昇格させ続けるようにしてください。理想的には、あなたはあなたの心のレベルを中心にあなたの肘を守るべきです。

肘の傷害をどのようにリハビリしますか?

肘掛けの肘を正しい角度にします。手を外側に外側に向けて、手のひらが徐々に手首を向いています。 、手のひらが下向きになるまで。5秒間の位置をご遠慮ください。さらに9回繰り返します.2繰り返しの2セットの10回の繰り返し13

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