Question: どのようにして夏の風邪をひいていますか?

はたくさんの液体、特に水を飲む。アルコール、コーヒー、エネルギー飲料のように、脱水する可能性のある飲み物を避けてください。お茶のような熱い飲み物は守り、症状に役立つことがあります。ビタミンとミネラルの摂取量、特に鉄、ビタミンC、亜鉛の免疫栄養素の摂取量が強いことを確認してください。

夏の風邪をひくのにかかる時間はいくらかかりますか?

夏の寒さ最後に、いつ私の医者に会うべきですか?

ビタミンCは防止または治療することができます寒い症状?

ビタミンCは、風邪の可能性のある治療法として、または風邪を防ぐための方法として長年研究されています。しかし、調査結果は矛盾しています。全体的に見て、専門家は、一般的な風邪を防止または治療するためにビタミンCからの利益をほとんどまたはないことを見出しました。

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