Question: バターの大さじ1は健康ですか?

それは主に脂肪で構成されますと、バターは高カロリー食品です。 1中型バナナに似ている100カロリー、約バターパックの一杯(14グラム)。バター大さじ1(14グラム)に100以上のカロリーや脂肪の11グラムを梱包、カロリーや脂肪を大量に含まれています。

バターの大さじ1は、多くのですか?

バターはほどほどで結構です。米国心臓協会は、あなたの毎日の総カロリーの7%未満に食べ飽和脂肪の量を制限することをお勧めします。あなたの周りに2,000カロリーの日を食べるのであれば、それは飽和脂肪の16グラムです。バターの1杯での飽和脂肪の7グラムの周りにあります。健康的な?

は、本物のバターです。<?

Z>ホライゾン有機(44¢オンス)有機バレー培養バター(44¢オンス)Kerrygold純粋アイルランドバター(45¢オンス)ランドOLakes(37¢オンス)ホールフーズ365(28¢オンス)I健康バターは何それのないバター(25¢オンス)2017年10月30日

を信じることができませんか?

ここでは健康的なバターの代替栄養士recommend.Earthバランスの10はアボカドOil.Nutivaココナッツマナを押されています。キャリントン農場有機Ghee.I缶はそれのないバターを信じていません!バターが最善であるオリーブOil.MiyokoのビーガンButter.WayFare塩漬けホイップButter.More項目とOriginal.Olivio究極Spread.Country廃人工場バター...•2020年2月25日

バターの味が最高?

のお気に入りの中Kerrygold、トレーダー・ジョーズ培養塩漬けされていますバター、土地OLakes、およびヤギバター。一つのシェフはまた、すべてベーグルバターと呼ばれる風味のバターを愛しました。 。?

アップルソース:より多くの物語のための訪問INSIDER.com バターのための健康的な代替は何ですか

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